我们为你带来了终极窍门，让你知道 如何用油炸制辣椒 和水，使其内部柔软，外部呈金黄色。完美的组合，让你每咬一口都能感觉到它们的融化。
炸辣椒是无数菜肴的完美点缀。但是，有一种辣椒，还有一种辣椒。它们的烹调方式使它们成为真正的美味佳肴：内嫩外金，令人食指大动！"。
营养成分
记下你需要准备好的食材，开始烹饪。这个数量是两个人的理想选择，难度简单，只需要15分钟。
- 2汤匙特级初榨橄榄油
- 250毫升水
- 3个意大利青椒
炒辣椒的最佳油是什么？
ǞǞǞ 炒菜用的特级初榨橄榄油 是最佳选择，因为它对高温有很强的抵抗力。此外，由于它含有抗氧化剂，它比其他油酸含量高的植物油，如葵花籽油，表现得更好。
如何煎炸青椒
- 准备好煎锅，将两汤匙特级初榨橄榄油放在火上。我们建议使用Picual品种的辣椒，这样辣椒的味道会很浓。
- 当 特级初榨橄榄油皮库尔 炒热后，加入青椒。用勺子挤压它们，让它们更多地与锅接触。
- 几分钟后，将辣椒翻过来，使其在另一面也均匀地烤熟。
- 在锅上放一个盖子，将水加入锅中。水会自行渗入锅中，你可以避免烫伤，因为辣椒会溅出很多水。
- 把火调大一点。水会开始沸腾并蒸发。辣椒中会留下没有蒸发的橄榄油。
- 让它们变成你喜欢的颜色，最后再转一下，就可以上桌了
用青椒做什么菜
如果你不知道用什么来搭配炸青椒，这里有完整和美味的菜单的最佳想法。伴随着 洋葱和山羊奶酪的马铃薯煎蛋饼是午餐时间的理想选择。它们也是肉类或鱼类食谱的完美装饰品。
现在你知道了所有的交易技巧，可以成为一个大师。 如何炒青椒 因此，它们里面是嫩的，外面是金黄色的。秘密在于准备和使用高质量的产品。 你还在等什么，来试试吧？
